快樂暑假 安全一夏
快樂的暑假在哪里？在家里、博物館里，在美麗的大自然里，更是在安全意識里。拿好這份清單，希望大家樹牢安全意識，能夠安全一夏。
安全清單一：危險水域要遠(yuǎn)離
暑假，天氣炎熱，加之汛期降雨強(qiáng)度加大，溺水事件進(jìn)入高發(fā)期。謹(jǐn)記防溺水“六不要”：
不私自下水游泳；
不擅自與他人結(jié)伴游泳；
不在無家長或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳；
不到無安全設(shè)施的水域游泳；
不到不熟悉的水域游泳；
不盲目下水施救。
安全清單二：外出游玩不扎堆
為了自己和家人的健康，疫情防控不可放松。
1.盡量減少外出，如果要外出，盡量短途出行，戴口罩，勤洗手，不扎堆游玩。
2.外出游玩時，要緊跟大人，到超市、餐館、夜市等人多密集場所,或在交談、候車、等電梯、排隊(duì)時注意與他人保持至少1米以上社交距離。
3.外出回家先洗手。
4.居家時要多開窗通風(fēng)。
5.不去疫區(qū)旅行。
6.作息規(guī)律、加強(qiáng)鍛煉、營養(yǎng)均衡。
7.日常健康監(jiān)測不可少，如果出現(xiàn)體溫異常、咳嗽、乏力等不適，要及時就醫(yī)并主動匯報。
安全清單三：居家安全要牢記
都說家是安全溫暖的港灣，其實(shí)家里也存在不少安全隱患，這些問題要注意。
★用電安全
1.要在家長的指導(dǎo)下逐步學(xué)會使用家用電器。
2.不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。
3.不要在標(biāo)有“高壓危險”的地方玩耍。
★用火安全
1.不玩火，不攜帶火種。
2.發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前滅火，要及時報告大人或報警。
3.家長不在家時，不使用煤氣、液化氣灶具等。
★飲食安全
1.自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。
2.購買有包裝的食品時，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。
3.生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。
4.不暴飲暴食，防止消化不良。
★居家安全
1.不在飄窗或陽臺上玩耍。
2.不用濕手或濕布觸碰家用電器。
3.不給陌生人開門。
4.不往窗外拋物。
★交通安全
1.自覺遵守交通規(guī)則，不闖紅燈、不翻越隔離欄。
2.不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。
3.橫穿馬路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿。
4.不得在馬路中央騎自行車。
5.遵守公共秩序，排隊(duì)等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時不擁擠。
6.文明乘車，乘車時要系好安全帶或抓牢扶手。
★上網(wǎng)安全
1.上網(wǎng)時不把個人和家庭信息告訴他人。
2.保護(hù)自己的密碼口令安全，不告訴他人。
3.聊天交友要謹(jǐn)慎，不與網(wǎng)友見面。
4.上網(wǎng)要有節(jié)制，文明健康上網(wǎng)。
安全清單四：視力保護(hù)不能忘
暑假期間，大家接觸電子產(chǎn)品的機(jī)會增多，正確用眼，保護(hù)視力的知識還記得嗎？
1.養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢，“一尺、一拳、一寸”要牢記。
2.用眼時間不宜過長，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)方眺望，防止眼睛過度疲勞。
3.光線要適度，不宜過強(qiáng)或過暗，避免眼部傷害。
出現(xiàn)下列安全事件，怎么辦
★中暑了，怎么辦？
專家指出，按病情的程度和表現(xiàn)特點(diǎn)，中暑一般可分為三類。
一是先兆中暑：表現(xiàn)為口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、四肢無力等癥狀。出汗但不多，體溫可略有升高，發(fā)熱可能在37.5℃左右。這個時候要及時離開高溫環(huán)境，經(jīng)短時間休息后癥狀即可消失。
二是輕癥中暑：既有先兆中暑癥狀，同時又表現(xiàn)為面色發(fā)紅、皮膚灼熱等現(xiàn)象，并伴有惡心、嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、血壓下降等癥狀。發(fā)熱往往達(dá)38.5℃。這個時候，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用藿香正氣水等中藥。
三是重度中暑：大多數(shù)情況是在高溫環(huán)境中突然昏迷。此前常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈煩躁或精神錯亂、肢體抽搐等，皮膚灼熱而緋紅，體溫常在40℃以上。這個時候，請迅速撤離高溫環(huán)境，并及時前往醫(yī)院救治。
★打雷了，怎么辦？
雷雨天在室內(nèi)做好哪些預(yù)防措施？
1.關(guān)好門窗。打雷時，不要靠在墻壁邊、門窗邊、陽臺，坐在房間正中央最為安全，但不要停留在電燈正下方，以免在打雷時產(chǎn)生感應(yīng)電而發(fā)生意外。
2.不要靠近室內(nèi)金屬設(shè)備，如暖氣管道、自來水管、鋼柱等，以防雷電電流經(jīng)它們躥入人體。
3.不要穿濕的衣服和拖鞋。
4.盡量不要接聽和撥打手機(jī)，固定電話也應(yīng)避免在打雷時使用。如果是在有避雷針的建筑物內(nèi)，有電磁屏蔽，可以在室內(nèi)使用無繩電話或手機(jī)。
5.雷雨天氣時不要使用太陽能熱水器或者其他淋浴設(shè)備洗澡。因?yàn)槔纂娪锌赡軙刂饕u來。及時關(guān)掉煤氣，并時刻注意煤氣是否泄漏。
★面對蚊蟲和病毒，怎么辦？
夏季是一些傳染病的高發(fā)階段，由于蚊蟲過多也增加了傳染渠道。不過，每種傳染病都有它的特點(diǎn)和傳播途徑，掌握好方法也可以有效預(yù)防！
蚊蟲叮咬后如何處理？
一般蚊蟲叮咬的處理主要是止癢，可外涂清涼油、風(fēng)油精等止癢、抗炎。如果發(fā)生局部腫脹、感染及發(fā)熱、皮疹等癥狀，須及時去醫(yī)院就診。
外出旅行如何避免蚊蟲叮咬？
要穿淺顏色的長袖衣裳和長褲，裸露皮膚涂抹驅(qū)蚊劑，特別是耳后、頸部等部位；有條件可穿戴應(yīng)用菊酯類殺蟲劑處理過（如浸泡）的長袖衣裳、長褲和襪子，可更有效保護(hù)。
出外旅行牢記防疫安全
有關(guān)部門提醒，現(xiàn)階段正值暑期，有出游計(jì)劃的市民較多，大家在出行之前，需要充分了解路途和目的地的疫情風(fēng)險等級，如非必要不要前往中高風(fēng)險地區(qū)，并確?！熬G碼”出行。返甬后仍要持續(xù)監(jiān)測自身健康狀況，如有發(fā)熱、咳嗽、乏力等可疑臨床癥狀，請盡快到就近醫(yī)院發(fā)熱門診就診，并主動告知醫(yī)生旅行史。
眼下，雖然國內(nèi)疫情防控形勢總體向好，但也有少數(shù)地方的疫情再次出現(xiàn)“反彈”，防控形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜。可以說，預(yù)防和控制疫情的傳播、擴(kuò)散和蔓延仍然是當(dāng)前乃至今后一段時間的重點(diǎn)工作。
在此背景下，暑期出游顯然存有較大風(fēng)險，若前往中高風(fēng)險區(qū)，就容易感染病毒，給疫情傳播、擴(kuò)散和蔓延留下可乘之機(jī)，加大疫情防控難度。為此，相關(guān)部門適時提醒恰到好處。
筆者以為，暑期出游之前，必須做好各項(xiàng)防護(hù)功課。一方面，合理安排行程，做到非必要不流動。堅(jiān)持非必要不安排出境旅游，不前往國內(nèi)中高風(fēng)險地區(qū)旅游，出游期間嚴(yán)格遵守旅游出發(fā)地、目的地疫情防控規(guī)定。另一方面，提升防范意識，注重個人防護(hù)。出游期間必須做好自我防護(hù)，既要自覺做到戴口罩、勤洗手，少聚集、勤通風(fēng)，又要遵守“一米線”的好習(xí)慣。如此，暑期出游才能既開心又安全，做到出游、防疫“兩相宜”。
當(dāng)然，暑期出游除了游客要做好自身的各項(xiàng)防疫措施之外，景區(qū)也要做好各項(xiàng)保障工作。比如：嚴(yán)格落實(shí)“預(yù)約制”、嚴(yán)格落實(shí)“錯峰、限流”規(guī)定和要求、做好消毒、測溫和亮碼等常態(tài)化防疫工作，確保景區(qū)防疫無漏洞、無死角，給廣大游客營造一個安全、文明的旅游環(huán)境。
只有游客切實(shí)做好各項(xiàng)防疫功課，再輔以景區(qū)配套的防疫保障，暑期出游才能在確保防疫安全的前提下開心、平安地完成。
孩子的閱讀習(xí)慣，到底該如何培養(yǎng)？
對于閱讀，如今不少家長的感受是，不僅對孩子有好處，對父母本身也有益處。通過閱讀，父母創(chuàng)造了與孩子溝通的機(jī)會，一起分享讀書的感動和樂趣。在閱讀中，家長也可以與孩子一起學(xué)習(xí)、共同成長。
基于此，很多家長開始關(guān)注孩子的閱讀，希望通過一些特殊的交流方式，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣。那么，日常生活中孩子們到底該怎樣讀書？不同年齡段的孩子可以讀哪些書、接受什么樣的“閱讀教育”？本期，我們邀請到兒童MAH閱讀體系培訓(xùn)師、書香中國——領(lǐng)讀者計(jì)劃推廣人海陽，為大家提供一些切實(shí)可用的閱讀建議。
閱讀習(xí)慣應(yīng)該從興趣開始培養(yǎng)
“是什么讓孩子沒有閱讀的動力？為什么孩子的閱讀習(xí)慣那么難建立？”近日，一場特殊的網(wǎng)絡(luò)直播講座在不少家長群中傳播，受到了廣泛關(guān)注。直播中，主講老師海陽圍繞“學(xué)能提升，閱讀當(dāng)先”的主題，從閱讀動力、閱讀習(xí)慣、閱讀能力、閱讀思維等方面，向家長們分享了他多年來的教育經(jīng)驗(yàn)。
在海陽看來，閱讀對成長所起到的作用，幾乎伴隨著一個人的一生。換句話說，良好的閱讀習(xí)慣一方面可以幫助一個人對課內(nèi)知識進(jìn)行有益的補(bǔ)充，另一方面，能充實(shí)孩子的內(nèi)心世界，幫助他們增長見識、陶冶性情，塑造正確的人生觀、價值觀、世界觀，提高一定的語文素養(yǎng)和人文素養(yǎng)。
網(wǎng)上曾有這樣一個段子：外出游玩，當(dāng)看到夕陽余暉，孤雁翱翔，有人想到的是：“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色，”而有人卻是：“媽耶，好多鳥，好好看……”面對美景，有人脫口而出：“明月出天山，蒼茫云海間”，而有人則只能感嘆：“哇！好美啊……”表達(dá)愛國之情時，有人是：“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”，而有人則是：“不轉(zhuǎn)不是中國人！”
可見，閱讀對一個人內(nèi)在修養(yǎng)的提升，有著不可磨滅的作用，對孩子來說更是如此。如何通過良好的閱讀習(xí)慣、閱讀內(nèi)容、閱讀方式等，為孩子塑造良好的人生觀與價值觀？海陽表示，從小激發(fā)孩子的讀書興趣非常重要。
“孩子對閱讀的興趣，在很大程度上都是從家長生動形象地講一個故事開始的?！焙ｊ栒f，他曾經(jīng)碰到過一個孩子，缺乏良好的閱讀習(xí)慣，這導(dǎo)致孩子從小養(yǎng)成了較為內(nèi)向的性格，不喜歡與人溝通交流。在與海陽的第一次見面時，他給孩子推薦了《木偶奇遇記》這本書，并鼓勵孩子回家和父母一起“定時、定點(diǎn)、定量”做深入閱讀，一個星期過后，再帶著從書中了解到的知識和思考回來交流。
顯然，親子深入閱讀帶給孩子的改變是顯著的?！巴ㄟ^老師、家長的簡單引導(dǎo)，這個孩子很快就對閱讀產(chǎn)生了興趣，從那時起每周都能讀完一本書，完成任務(wù)后再從我這兒領(lǐng)取新的一本書，周而復(fù)始直到現(xiàn)在。”海陽告訴記者，通過閱讀，他能很明顯地看到孩子在性格、交流方式上發(fā)生的改變，這也是讓他倍感欣慰的。
“經(jīng)常閱讀，相當(dāng)于給孩子打開了一個認(rèn)知世界的窗口，激發(fā)他們的求知與探索的能力，開啟了一扇他們窺向未知領(lǐng)域的窗?！焙ｊ栒f，孩子的閱讀興趣很可能由此變得更加濃厚，閱讀水平也將逐步提高。
“身教”比“言傳”更重要
椒江的王女士從女兒瑤瑤8個月開始就給她讀繪本，每天兩個小時。如今，孩子已經(jīng)讀了數(shù)千本繪本，平日里說話都是“出口成章”：“媽媽，外面大雨滂沱的，好嚇人……爸爸，我的肚子空落落的……”游玩博物館時，瑤瑤也可以脫口而出：“這是猛犸象，這是犰狳?！?BR> 在王女士看來，培養(yǎng)好的閱讀習(xí)慣，“身教”比“言傳”更重要。因此在瑤瑤剛學(xué)會爬的階段，她就會購買一些有趣的繪本讀物和孩子一起閱讀，在家中享受難得的親子閱讀時光。
“現(xiàn)在的孩子更多是與電視、電腦等電子產(chǎn)品接觸，可這些東西帶給孩子更多的是視力損傷和一些不良習(xí)慣的養(yǎng)成?！蓖跖空f，閱讀可以培養(yǎng)孩子的想象力和創(chuàng)造力，在一定程度上控制他們花在電子產(chǎn)品上的時間。當(dāng)家長和孩子一起閱讀的時候，這種成長式的學(xué)習(xí)往往是相互的。
不過在王女士看來，雖然如今很多家長都會鼓勵自己的孩子多閱讀，但是自己本身卻僅僅是停留在口頭上，這樣教育起孩子來，就很沒有說服力。也正是因?yàn)橐庾R到這點(diǎn)，于是她決定言傳身教。本就愛書的她，為了給孩子營造閱讀的氛圍，又特地買了好多童話類型、科幻類型、家庭教育類型等適合孩子和自己閱讀的書籍，周末沒事干就窩在家里看書，讓孩子在潛移默化中喜歡上閱讀。
對此，臨海的鄭先生也有相似的意見。他認(rèn)為，閱讀中家長和孩子之間的溝通、交流非常重要。在閱讀中，孩子的想法和家長的想法會出現(xiàn)很多分歧，互相交流的過程就是一種化解分歧的形式。對于家長而言，一起閱讀的方式，也能讓他們更好地走進(jìn)孩子心里。
讓閱讀走進(jìn)孩子的心里
隨著社會的不斷發(fā)展，如今網(wǎng)絡(luò)一代的閱讀往往更偏重于“數(shù)字閱讀”，例如一些網(wǎng)絡(luò)小說、雜志期刊等。這時候，作為家長又該如何幫孩子更好地處理“數(shù)字閱讀”與“紙質(zhì)閱讀”之間的關(guān)系？
“紙質(zhì)閱讀是線性、完整、深入的，更適合深度學(xué)習(xí)新的內(nèi)容；而數(shù)字閱讀則是跳躍、生動、便捷的，適合完成即時性的學(xué)習(xí)?！焙ｊ栒f，對于青少年兒童，紙質(zhì)閱讀的能力與數(shù)字閱讀的能力是相輔相成的，但相較于數(shù)字閱讀，紙質(zhì)閱讀多的孩子閱讀素養(yǎng)更高。因此，在數(shù)字閱讀時代，家長一定不要忽略了對孩子紙質(zhì)閱讀的興趣培養(yǎng)。
培養(yǎng)閱讀興趣固然重要，但許多人也同時認(rèn)為，一個家庭有沒有書，孩子是不是經(jīng)常能接觸到書，與孩子是不是喜歡閱讀有著很大的關(guān)系。因此，海陽建議家長若是要想讓孩子愛上閱讀，首先可以在家里用心布置方便閱讀、刺激閱讀的環(huán)境。
首先，選書是個技術(shù)活兒。市面上的兒童圖書琳瑯滿目，很多時候家長買了不少書，但孩子要么不愛看，要么看了缺少收獲。在海陽看來，當(dāng)孩子開始閱讀時，家長可以準(zhǔn)備一些題材比較均衡的書籍給孩子看，讓孩子先進(jìn)入閱讀的狀態(tài)，享受閱讀的驚喜。
同時，再挑一些有故事性的書籍或繪本穿插閱讀，因?yàn)閷⒆觼碚f，詩歌、散文以及優(yōu)秀的短篇小說，在內(nèi)容和形式上一般比較枯燥，但這三類書籍又恰恰是能提高語文素養(yǎng)的。如果能將這些書籍與一些有趣的故事書結(jié)合閱讀，通過知識“由薄到厚，由淺到深”的過程，讓孩子體會到書本的誘惑，往往會達(dá)到意想不到的效果。
與此同時，家長也可以每天安排一個固定的時間，例如放學(xué)后的晚上，和孩子一起進(jìn)入美妙的閱讀時光，并嘗試使之成為習(xí)慣。不必強(qiáng)求每次閱讀的持續(xù)時間，專注而熱情地閱讀30-40分鐘，也能在孩子腦海里留下深刻印象。
暑假出游莫忘交通安全
安全是旅游的生命線。
目前已進(jìn)入汛期，高溫、臺風(fēng)、強(qiáng)降雨、強(qiáng)對流等極端天氣易發(fā)，暑期旅游高峰期將至，大眾出游熱情高漲。為確保游客出行安全，有關(guān)部門發(fā)出夏季旅游交通安全溫馨提示，提醒廣大游客出游時要注意交通安全，增強(qiáng)安全防范意識，提高自救互救能力，防范和化解旅游安全風(fēng)險。
旅游大巴
出行前
不能攜帶易燃、易爆等違禁物品上車。要提前了解安全錘、滅火器的使用方法和逃生門窗位置，掌握緊急逃生正確方法，確保自身安全。拒乘非法營運(yùn)車輛及超員客車。
乘車時
要文明乘車。上下車時，不擁擠不爭搶，禮讓有序。不在車廂內(nèi)吸煙。不要站立或在車廂內(nèi)隨意走動、追逐打鬧。
拒絕危險駕駛。旅客如發(fā)現(xiàn)駕駛?cè)似隈{駛、超速行駛等道路交通違法行為，要及時制止，必要時向當(dāng)?shù)亟痪块T舉報。
要安全乘車。要全程系好安全帶，不要將頭、手、腳伸出窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷。不要隨意開啟車門、車廂和車內(nèi)的應(yīng)急設(shè)施，不可隨意觸摸車上控制器，如車門鎖等。下車時，等車輛停穩(wěn)，仔細(xì)觀察周邊，確認(rèn)安全后下車。
乘車過程中不做任何干擾駕駛?cè)说奈ｋU行為。不與駕駛?cè)碎e談；不以惡劣言行沖撞駕駛?cè)?；千萬不能搶奪方向盤等。
自駕出行
出行前
相關(guān)信息要掌握。包括提前規(guī)劃線路，安排好時間和行程。提前了解旅游目的地發(fā)布的疫情風(fēng)險信息，避免前往中高風(fēng)險地區(qū)旅游。及時關(guān)注公安交管部門發(fā)布的路況信息和安全提示。仔細(xì)檢查車況。
出行物品須備齊。檢查證件、純凈水、食物、應(yīng)急救生設(shè)備等隨車物品是否備齊。如無專業(yè)人員指導(dǎo)或陪同，切勿擅自冒險前往未開發(fā)、未開放的林場、保護(hù)區(qū)、峽谷、江河、湖泊、水庫、海島等危險區(qū)域以及手機(jī)信號差的偏遠(yuǎn)山區(qū)。
租駕車輛時，須有合法駕照，選擇有合法運(yùn)營資質(zhì)的交通工具，嚴(yán)格按照規(guī)定購買相關(guān)交通保險，建議購買個人意外保險。
行車期間
自駕出游應(yīng)保持充足的睡眠，旅途中注意休息，避免疲勞駕駛，連續(xù)駕駛不能超過4小時。遇大風(fēng)、大霧、揚(yáng)塵、降雨天氣，應(yīng)減速行駛。杜絕酒駕、醉駕、毒駕等違法違規(guī)行為。不超速、超載、不占用應(yīng)急車道行駛、保持安全車距、不違法變道、“加塞”等。建議及時將定位信息發(fā)送給家人朋友，如遇危險事故可得到有效救援。
如遇旅游服務(wù)質(zhì)量糾紛，可撥打政府服務(wù)熱線12345。疫情防控期間，乘坐交通工具要做好個人防護(hù)，保持安全距離，可適當(dāng)增加開窗通風(fēng)次數(shù)，全程正確佩戴口罩。
新高一暑期規(guī)劃的重要性
中考是初中階段的終點(diǎn)，但終點(diǎn)同時意味著新起點(diǎn)。與初中相比，高中階段學(xué)生所學(xué)知識的深度和廣度都發(fā)生變化，初中的知識相對淺顯。并且，面對新高考的變化，多數(shù)學(xué)生都覺得迷茫，所以對于剛結(jié)束中考的學(xué)生來說，這個暑假規(guī)劃就顯得尤為重要!
高中學(xué)習(xí)和初中學(xué)習(xí)的差異
知識量變大
總體來說，初升高知識跨度非常大。初中三年學(xué)習(xí)的知識總量甚至不如高中一年的學(xué)習(xí)量。
授課方式不同
初中教師常常采用直觀形象教學(xué)方法，以反復(fù)講解，教師要用較多的時間給學(xué)生以具體輔導(dǎo)。進(jìn)入高中后，教師上課更注重分析，反復(fù)講解的做法少了，許多問題要求學(xué)生獨(dú)立思考。
學(xué)習(xí)方法不同
初中學(xué)生學(xué)習(xí)方法比較單一。高中的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生學(xué)會獨(dú)立學(xué)習(xí)、獨(dú)立閱讀、獨(dú)立思考、獨(dú)立分析問題和解決問題。學(xué)習(xí)方法要求靈活、多樣。
新高一學(xué)生心理變化莫忽視
初高中暑期是一個生理和心理巨變時期。一些學(xué)生的適應(yīng)性很強(qiáng)，能迅速調(diào)整，坦然過渡;也有一部分學(xué)生由于種種原因，產(chǎn)生了一些心理問題，走過了一段黯然神傷的歷程。
失落感
特別是對于那些能考上重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生來說，原先遙遙領(lǐng)先的成績優(yōu)勢已不復(fù)存在，“落差”太大。不少同學(xué)則很難擺正心態(tài)。
孤立感
進(jìn)入高中有相當(dāng)一部分同學(xué)不善于交往，不知道如何與同學(xué)相處，不懂得去理解他人。雖然大多數(shù)同學(xué)會隨時間的推移而逐漸融合到群體之中，但其中也有少數(shù)性格內(nèi)向，具有一定社交障礙的同學(xué)，因種種原因其“閉鎖心理”不斷增強(qiáng)，形成一種心理缺陷，嚴(yán)重影響其正常的學(xué)習(xí)和生活。
失重感
上了高中，開學(xué)不久就發(fā)現(xiàn)，沿用初中的那些學(xué)習(xí)方法已經(jīng)不靈了，茫茫然無所適從，各科考試全線告急，很是失落。
了解了準(zhǔn)高中生將發(fā)生的這些變化，家長不妨及時跟孩子多溝通這方面的內(nèi)容，也可以找一些過來人跟孩子多交談，讓孩子及早了解高中生活，利用暑假的時間做好充足的準(zhǔn)備，以良好的心態(tài)迎接未來的高中生活。